犬のしつけ教室ね
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ダイエット:記事一覧

ダイエットがうまくいかずにむしゃくしゃすると恋人に当たってしまう悪い癖

ダイエットがうまくいかずにむしゃくしゃすると恋人に当たってしまう悪い癖があるのでなんとかしたい私の恋人とは10歳ほど年が離れているのであまり喧嘩はしたくないのだけど、やはりなかなか痩せられないととてもストレスが溜まってしまうのが現状だ。私は、最近は野菜などのビタミンをよくとるダイエットを始めてみた、…

体重1kgを減らすために約7,000kcalも消費しないといけない現実に驚く

体重1kgを減らすために約7,000kcalも消費しないといけない現実に驚きました。それと同時に私の現状への甘えが露呈されたということです。なんとかして夏までに痩せたいので、私は一大決心。まず甘いものを食べるのをやめることにしました。おなかの余計な脂肪が原因でスタイルを崩しているので甘いんものを取ら…

心の底から痩身したいとおっしゃるなら...。

心の底から痩身したいとおっしゃるなら、スムージーダイエットからトライすることを推奨します。朝食を置き換えるのみのイージーなダイエットというわけなので、負担を感じずに取り組めると思います。仕事が多忙な人であっても、ダイエットジムにつきましては夜遅い時間帯までオープンしている店舗が大半ですので、会社帰り…

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